三年多來備孕這條路，真的是孤單寂寞覺得冷，雖然先生就在旁邊，也認份配合做功課，但一次次失落累積的心理壓力真的自己才知道。以下分享我三年來曾看過的醫生、嘗試過的偏方、還有保健品補充，最後是我成功懷孕前的調養方法。但我也要先分享，其實過去我有兩次受孕成功的經驗，但是胚胎都沒心跳，所以對我來說是安胎比受孕還難啊~~
中醫調身體
重慶堂中醫診所：朋友推薦的台北迪化街知名中藥老店的附設中醫，我大概調養二年多，主要是婦科調養，劉醫生很親切，身體濕氣有改善。
電話： 02 2555 4575 地址：台北市大同區延平北路二段88之1號
明德中醫診所：去年曾經有受孕但沒有心跳，西醫開子宮收縮藥排出組織物後，經朋友推薦板橋備孕名診所，做小產調養，醫生會先把脈，然後俐落的對話問診，第一次調養因著床失敗所以當坐月子調養，開藥粉、杜仲粉跟煎水藥30包，費用大概4千元。是的~就是4千元(bye~)，我吃完一個月的藥及水藥後，有再去一次，醫生問診完同樣開藥粉跟水藥，然後說~不用等半年再努力，這個月就可試試看。雖然並沒有馬上成功懷孕，但有調養還是有幫助吧?!不過後面我沒有再去，因為只是想做小產調養。口袋不夠深xD這邊的現代感裝潢讓我印象最深刻，當然還有醫生的快狠準問診也是~讓我不敢說廢話!哈
網站：http://www.mindclinic.tw/
TEL : 02-2250-2835 地址：新北市板橋區莒光路78巷4號
維他命
老婆：葉酸、GNC婦樂寶綜合維他命、BHK's肌醇、維他命e>>這兩個是知名養卵組合，不論品牌都推薦可以吃一陣子看看。我前後吃好幾盒(罐)有~
老公：克補鋅>>養精基本配備 (我ㄤ沒吃瑪卡或其他保健品)
飲食：吃蝦子、蛤蠣、初期每個月揪老公去吃一次蚵仔之家(後來搬家就沒去了)。
生子偏方
床底放貫通石：網路知名妙方，跟親戚借雪隧貫通石，擺放主臥床底下。也有人是放金鏟子。
無根據偏方>>棉被角綁彈珠：來自我妹的風水妙法，她是有學一點風水，但網路上真的找不到相關辦法及根據XD我是把四顆彈珠分別塞被單內部棉被角，然後棉被外面以綁頭髮橡皮筋束住固定。
無根據偏方>>把雜物間變成臥房：來自我妹的風水妙法，她是我們的室內設計師，我們當初入住時因為預算沒有布置次臥，我們一直用來當雜物間，於是她常常說~房間準備好，說不定小孩就來了~就在今年過年前因為有獎金發下來，於是我們下決心清掉雜物，然後去IKEA買了衣櫃跟沙發床，DIY組合家具，兩萬元搞定。
拜註生娘娘>>我曾去過湖口名廟，今年受孕成功後是去住家附近大廟裡有註生娘娘的就去拜拜求平安。有拜有保佑喔~
備孕終極秘方
由於去年下半年開始積極備孕，歷經數個月生理期一來就去婦產科報到，領排卵藥兩週後去照濾泡，但每次都失望地迎接好朋友到來，在今年過年又被親友催催催生的地獄中，再次迎接好朋友到來，絕望的躺在床上喃喃自語：「為什麼這麼難，為什麼就是不成功啊(吶喊~~~)，真的是含淚無語問蒼天」!
絕望之中我突然冒出關鍵字"懷孕好難"，就是這麼直白的google查詢，我發現好多媽媽分享自己的經驗，其中中藥丸"美舒安丸"在論壇的出現率極高，媽媽的分享通常是吃了幾個月就懷孕成功了!天鵝阿~為何現在我才知道這良方，於是我開始上網查相關文章，其中有幾個媽媽分享的方法滿類似，整理如下：
- 每天走路30分鐘
- 泡腳促進循環
- 中藥成藥__美舒安丸
- 我個人加碼>>>因為我腰不好，冬天我睡前會熱敷腰部30分鐘
- 心情放鬆，忘記自己多想懷孕
除了3我都有做喔!!一切的一切都是為了讓下半身循環變好，還有讓自己不要太緊繃。
美舒安丸官方Line： @vmn9632r（要打小老鼠）或者fb訂購
*美舒安丸我買了沒有吃到：由於當時過年後生理期已結束，我也沒去看婦產科拿排卵藥，由於我們希望盡快成功，打定主意這個月失敗，就要去知名婦產科諮詢不孕，跟藥廠客服聯絡，說過年前外銷訂單很多，要一個月後才有貨(哪呢!!我恨不得明天馬上到貨!!)，因為我生理期後又開始備孕狀態，因此沒有馬上吃到美舒安丸，我打算下次生理期來馬上開吃，期間又過了兩週，時間看看差不多排卵期了，有天突然出現透明分泌物很多的排卵徵兆，馬上跟老公說~就是今晚!明天也要後天也是!(老公白眼，是要他精盡人亡嗎)，也許是死馬當活馬醫還有隨便啦的放鬆心態，這次，我們成功了!大概三週後~又到了驗孕或好朋友來的時刻了，這次我有一點點出血，想說生理期要來了，啊!我要趕快訂美舒安丸~馬上匯款兩天到貨!準備開吃的前一刻~想說驗孕一下，因為我之前也有懷孕初期出血經驗，結果~結果~兩條線ㄟ!!然後我們就去婦產科報到了~因此沒吃到美舒安丸，因為美舒安丸不建議孕期或哺乳時吃，但我一直催廠商出貨，也不好意思退貨，於是就轉讓給我其他家人吃了。其實平常我是不會買成藥來吃的，但我跟家人說這真的很多媽媽推薦，而且中藥調婦科滿常見，所以我才敢買~祝她好孕!
如何觀察透明分泌物很多的排卵徵兆，我覺得這是每個想懷孕的媽咪都要會的，2022年1月21日看到藝人Melody成功懷孕秘訣的新聞，其分享訣竅：女孩們經期過後，準備開始排卵，而排卵會有分泌物的現象，「每次上廁所都要看一下，要拿起來」，Melody隨即附上關鍵手勢(食指跟拇指碰一下拉開，測試黏稠度夠)，強調分泌物若呈現黏稠透明狀，「但若一下就斷了就不行，要等它好像可以拉很長」，就可以趕快找老公行房了。
這新聞讓我想起來過去兩次成功受孕，好像也是有觀察到透明黏稠分泌物做功課，2月我也是這樣成功受孕的!推薦各位媽咪試試看，祝妳好孕!
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